3月4日，盘锦市中心医院团委联合盘锦职业技术学院团委，开展“赓续雷锋精神展现青春作为”的心理健康公益讲座。此次活动以传承雷锋精神为目的，倡导助人为乐、关爱他人的精神，旨在帮助学生们应对“开学综合征”，为自我赋能，培养乐观心态，关爱自我的心理健康和成长。盘锦职业技术学院的学生及老师共400余人参加讲座。

此次讲座由我院心理门诊医生张影主讲。她通过生动的案例和实时数据，向学生们介绍心理健康疾病的常见症状及其对生活、学习和工作的多方面影响，就如何与已有心理疾病的患者相处为师生提供实用的建议。她呼吁学生们不仅要关注自己的心理健康，还要关心身边的同学，及时发现并帮助那些可能陷入抑郁困境的人，给予他们支持和帮助。这也是雷锋精神中“助人为乐”的实践。讲座之后，她还对有需要的学生进行了“一对一”心理咨询。
此次活动内容丰富、实用，受到参加讲座的师生们一致好评。随着社会竞争的加剧，心理健康的问题逐渐被重视起来，尤其是在学生群体中。学生们纷纷表示，通过这次讲座，他们对心理健康有了更深入地了解，掌握预防心理疾病的有效方法，增强大家的心理调适能力。

雷锋精神不仅是助人为乐的象征，更是关爱他人、关注心理健康的体现。今后，院团委将积极开展类似活动，帮助更多的青年团员以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战，绘就属于自己的阳光乐观生活画卷，同时将雷锋精神融入日常生活中，关心他人，传递温暖。

作者：（院团委刘红玉）

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