预防先行,“肠”治久安 ----暴雨洪涝后肠道疾病的预防
发布时间:
2024-07-31
近日来,我市出现强降雨天气,虽然积水逐步退去,但自古就有“大灾之后有大疫”的说法,暴雨积水后最容易发生、也最常发生的疾病为消化道疾病,特别是胃肠道疾病,如急性胃肠炎、细菌性痢疾、伤寒、霍乱、手足口病、甲肝、戊肝等。
那么,为什么会出现这些疾病呢?主要是下面几个原因:
1、暴雨让室内外卫生环境发生了巨大的变化,水中含有大量泥土、腐败动植物碎屑、细菌,即使看起来干净的河水、雨水等,也有可能已被动物粪便、有机或有毒化学物质等污染。水灾可能破坏城乡的自来水管网系统、下水道系统、垃圾填埋场等等,造成水质的污染,垃圾不能得到及时的清理,卫生条件差,更有助于蚊蝇、细菌、病毒的等微生物的滋生。
2、可能因连续强降雨天气造成部分地区停水、停电,家中需存放食物,阴雨天气持续低气压,阳光照射少,天气潮湿,更加加速了存放在冰箱中的食物发生变质,迅速出现霉变。有些食物虽表面上没有变化,然而居民食用后,极容易诱发消化性系统的疾病,如发热、呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。
3、出现积水后居民出行常蹚水,雨水相对温度低,雨水中的不明病原体也可能致敏,低温可以诱发胃肠道痉挛出现腹痛等表现。
如何有效预防连日强降雨带来的可能的胃肠道疾病呢?
1、防止“病从口入”。加强对垃圾、粪便和污水的管理。家庭灭蝇、灭蟑螂。保证食品卫生,不吃任何被洪水污染过的食品。所有的食物应彻底加热煮熟,不食用未蒸煮的食品,生吃蔬菜和瓜果要清洗干净,不吃变质、腐烂的食物,定期消毒餐具,熟食品储存要得当,防止被苍蝇等污染。
2、保证饮水安全,避免饮用未经处理的水,所有饮用水应煮沸后饮用,对水杯和其他盛水容器进行及时清洗消毒处理。洪水灾害期间建议饮用瓶装水。
3、注意个人卫生,饭前便后立即用肥皂和流水洗手。增强身体抵抗力,每天按时休息。
4、做好居家环境的清洁和消毒,做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水,清除污泥和垃圾杂物;开门窗通风换气,清洗家具、室内物品,被污水浸泡的墙壁和地面进行消毒;清刷卫生间,修补禽畜圈。对于被积水浸泡的私家车外壳及内部物体清洁消毒。
5、在日常生活中做好个人防护,不进入传染病高发地区的河流、池塘等玩耍、游泳,以及与病毒携带的动物共存的地方。
6、如果出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、脓血便、发热或者其他消化系统问题,要尽快到附近的医院进行诊治。
雨季来临,提醒大家要时刻关注防汛信息,掌握必要的防汛知识,预防疾病,微光汇聚,风雨同舟,消化内科医护人员愿助大家“肠”治久安,一切安好。
作者:(消化内科 赵华)
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